24 septembre 2026 – Le soutien en santé mentale ne commence ni ne s’arrête à la porte du système de santé mentale. La façon dont les gens font face, avec qui ils se connectent, les pressions économiques qu’ils subissent et si les soins répondent à leurs besoins font tous partie du tableau. Dans la 29e vague de recherches bimensuelles de suivi de la santé mentale menée par Pollara pour Recherches en santé mentale Canada (MHRC), nous examinons cette vision plus large et ce qu’elle nous apprend sur la santé mentale au-delà des symptômes et de l’accès aux services professionnels.
Ce dernier rapport de la série Comprendre la santé mentale des Canadiens du MHRC est basé sur un sondage en ligne mené pour le compte du MHRC par Pollara Strategic Insights. Un total de N=4 044 adultes canadiens ont été sondés entre le 29 avril et le 13 mai 2026. Les résultats ont été pondérés par sexe, âge et région à l’aide des données les plus récentes du recensement afin de s’assurer que l’échantillon est représentatif de la population adulte canadienne dans son ensemble. Les sondages en ligne ne peuvent pas se voir attribuer officiellement une marge d’erreur. Un échantillon probabiliste de cette taille comporte une marge d’erreur de +/-1,5%, 19 fois sur 20.
Un total de N=4 005 Canadiens âgés de 16 ans et plus ont été sondés entre le 27 juillet et le 10 août 2026. Il s’agissait d’une étude à l’aveugle, ce qui signifie que les participants n’étaient pas au courant du sujet avant de commencer le sondage. Les résultats nationaux ont été pondérés à l’aide des données les plus récentes du recensement pour le genre, l’âge et la région afin de s’assurer que l’échantillon reflète la population. Un échantillon probabiliste de cette taille comporte une marge d’erreur de +/-1,5 point de pourcentage, 19 fois sur 20. Il s’agissait de la 29e édition de notre initiative de sondage démographique en cours, lancée en avril 2020.
Les principales conclusions incluent :
- Les pressions économiques pèsent sur la santé mentale. 46% disent que le coût de la vie affecte négativement leur santé mentale, tandis que 37% déclarent avoir de la difficulté à payer entièrement les factures du ménage et 35% déclarent avoir de la difficulté à se permettre ou à maintenir un logement stable.
- Les gens au Canada s’appuient fortement sur des stratégies d’adaptation quotidiennes. 43% disent qu’ils restent occupés ou qu’ils tiennent bon par eux-mêmes face au stress, tandis que 42% prennent du temps seuls ou prennent leurs distances avec les autres. Seulement 11% identifient la consultation d’un conseiller, d’un thérapeute ou d’un autre professionnel de la santé mentale comme stratégie d’adaptation.
- Les gens sont beaucoup plus connectés à leur famille et à leurs amis qu’à la communauté au sens large. 68% rapportent des interactions significatives avec la famille au moins chaque semaine et 57% avec des amis, comparativement à 28% avec les voisins et 21% avec des groupes communautaires ou organisés. Parmi les personnes ayant moins de liens sociaux, 24% considèrent les défis de santé mentale comme un obstacle à la connexion, juste après le manque de temps avec 28%.
- Entrer en soins ne suffit pas. Parmi les personnes qui ont eu accès au soutien en santé mentale au cours de la dernière année, 65% disent que le soutien a répondu à la plupart ou à la totalité de leurs besoins, mais seulement 29% affirment que leurs besoins étaient pleinement satisfaits. Parmi les personnes ayant eu accès à un soutien en santé mentale ou à la consommation de substances, 52% déclarent avoir mis fin aux soins plus tôt que prévu ou nécessaire. Ce chiffre grimpe à 72% chez les personnes ayant des symptômes d’anxiété sévère et 74% chez celles ayant des symptômes de dépression modérément sévère à sévère.
Visitez le site web du MHRC pour lire le résumé complet, le résumé exécutif et les versions en français du rapport d’étude. De plus, veuillez consulter le récent rapport spécial du MHRC, également basé sur un sondage Pollara, sur le rôle des services virtuels et de l’IA dans les soins de santé mentale au Canada. Enfin, pendant votre visite sur le site web du MHRC, visitez leur centre de données interactif géré par Pollara, qui contient les données de toutes les vagues du sondage bimensuel de suivi de la santé mentale que nous réalisons pour eux.
